Massage Futures mamans (ou massage prénatal)

Le massage future maman, ou massage prénatal est un massage ayurvédique spécifique pour femme enceinte. À partir du 4ème mois de grossesse et sans contre indication (grossesse pathologique), ce massage apporte douceur, apaisement, recentrage, souplesse et harmonie.

La grossesse est un état de transformation tant physique que psychologique et apporte de nombreuses perturbations hormonales, digestives, articulaires, musculaires sans parler des bouleversements émotionnels qu'il suscite.

Un moment parfois partagé entre bonheur et douleurs, joie et désagréments quotidiens.

S'octroyer un moment pour se connecter à soi, pour détendre son corps et soulager les tensions est nécessaire afin d'accompagner au mieux cette transformation globale.

Tout comme l'accompagnement pré natal effectué par les sages femmes, le massage permet d'accompagner les futures mamans à se détendre et à apporter harmonie et sérénité. Il libère les tensions et contractions musculaires, favorise la circulation sanguine et l'énergie dans tout le corps, aide à prévenir les troubles de sciatique et renforce le lien mère-enfant.

Ce massage est un véritable allié durant cette période de transformation.

Les bienfaits du massage pré natal

  • Relaxation et détente

  • Accompagne une période de changement physique et émotionnel

  • Assouplissements

  • Prévention des tensions musculaires, nerveuses

  • Moment privilégié pour la future maman

  • Renforce le lien avec le futur bébé

-Le massage d'effectue au sol sur un futon large avec couverture chauffante.

-Tout comme le massage Ayurvédique classique, il est pratiqué à l'huile chaude et adapté à votre dosha (énergie vitale ou "humeur"). Une identification de votre dosha prédominant est faite en début de séance.

-Utilisation d'une huile neutre. Pas d'huiles essentiels

-Amener un maillot de bain ou sous vêtements ne craignant pas l'huile

-Prévoyez 90 min 

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